Kołatanie serca w nocy: jak wysoki może być puls podczas snu?
Przyspieszone tętno w nocy może być niepokojące, ale kiedy podwyższony puls możemy rzeczywiście nazwać kołataniem serca i jak wysoki powinien być puls podczas snu? Z medycznego punktu widzenia podwyższone tętno podczas snu niekoniecznie jest sygnałem alarmowym, ale w najgorszym przypadku może być związane z poważnym stanem zdrowia. Jeśli kołatanie serca występuje często w nocy lub […]Bezdech senny – co to jest i jak go leczyć?
Słowo „apnoe” pochodzi z języka greckiego i oznacza w dosłownym tłumaczeniu „cisza wiatru”. Lekarze diagnozują zespół bezdechu sennego, gdy podczas snu dochodzi do powtarzających się przerw w oddychaniu, które trwają co najmniej 10 sekund. Przeciętnie trwają one jednak od 20 do 30 sekund, ale mogą sięgać nawet kilku minut. Osoby dotknięte tą dolegliwością zwykle tego […]
Senność w ciągu dnia – czy jest w tym coś (nie)-normalnego?
Często ziewasz lub czujesz się wyczerpany? Jeśli odczuwasz nadmierną senność w ciągu dnia, warto poszukać przyczyn tego stanu. W większości przypadków senność w ciągu dnia jest nieszkodliwa, ale może być również oznaką choroby. W każdym przypadku warto zadbać o zdrowy...
Zgaga nocna – problem, którego nie należy lekceważyć
Choroby refluksowe przełyku nasiliły się znacznie w ciągu ostatnich 30 lat – szczególnie uciążliwa jest zgaga nocna. Pozycja pozioma sprzyja cofaniu się kwasu żołądkowego do przełyku, co może prowadzić do tak nieprzyjemnych dolegliwości, że sen jest wielokrotnie przerywany lub wręcz...
Pieczenie stóp – syndrom występujący w nocy
Pieczenie stóp to dolegliwość towarzysząca wielu chorobom. Może również występować pod inną postacią, taką jak uczucie naciągniętej skóry, mrowienie, drętwienie lub uczucie ciężkości. Często jest spowodowana niedoborem witamin. Ale dolega również osobom uzależnionym od alkoholu lub papierosów. Objawy niedoboru witamin Pierwotny zespół piekących stóp wynika z niedoboru różnych witamin z grupy B, przede wszystkim witaminy […]